7 دلیل اهمیت مدیریت زمان

چرا مدیریت زمان؟ اهمیت مدیریت زمان چیست؟هدف از مطرح کردن مدیریت زمان چیست؟ با مدیریت زمان به چه چیزی دست می‌یابیم و اهمیت و ضرورت فراگیری این مهارت در چیست؟

باید گفت هدف از آموختن مهارت مدیریت زمان در این است که ما در طول بیست‌وچهار ساعت شبانه‌روز یا در طول هفته و ماه و سال بتوانیم از زمان و وقت ارزشمند خویش به شکل مؤثر بهینه و با رعایت اولویت‌ها استفاده کنیم و راه و مسیر پیشرفت و موفقیت و عملیاتی کردن کارها و انجام به‌موقع کارها را هموار سهل و آسان کنیم و از آرامش و انگیزه نیز برخوردار شویم.

مدیریت زمان از آن‌ جهت مهم و ارزشمند است که می‌تواند پایه و اساس موفقیت ما در زندگی باشد و ما را تبدیل به فردی کند که از زمان و وقت خود استفاده‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی مؤثر، بهینه و بهره‌ور داشته باشیم و با یک نظم و هماهنگی و آمادگی قبلی فعالیت‌های زندگی خویش را اجرایی کنیم.

بدون شک یادگیری و برخورداری از مهارت مدیریت زمان برای هر فردی به‌ویژه در دنیای امروز یک ضرورت اجتناب‌ناپذیر و یک شکل از زندگی هدفمند و با برنامه است. انسان‌ها در دنیای امروز با این حجم از کار و فعالیت‌های روزانه یا باوجود اهداف و کارهای گوناگونی که دارند، بهتر است با برنامه‌ریزی زمانی و تقسیم‌بندی کارها به موفقیت و پیشرفت مطلوب خود برسند.

اگر کاملاً نمی دانید که چرا مدیریت زمان مهم است ، ممکن است انگیزه تغییر نداشته باشید.به همین دلیل شما باید به تصویر کلی نگاه کنید.

چرا مدیریت زمان اینقدر مهم است؟ دراین مقاله 10 دلیل برتر ذکر شده است :

دلیل شماره 1 این نظم و انضباط شخصی شما را بهبود می بخشد

بیایید این واقعیت را بپذیریم که اگر مهارت مدیریت زمان خوبی دارید ، این احتمال وجود دارد که بسیار  نظم داشته باشید. شما آدمی هستید که در کار خود کوتاهی نمی کنید و برای رسیدن به اهداف خود جلو می روید.

این نظم و انضباط شخصی سایر زمینه های زندگی شما را نیز بهبود می بخشد ، از حرفه شما گرفته تا روابط شما. به عبارت دیگر ، هرچه در مدیریت زمان بهتر شوید ، نظم و انضباط شخصی بهتری خواهید داشت. این باعث موفقیت بیشتر شما در رسیدن به اهداف در تمام زمینه های زندگی شما می شود.

مقاله مرتبط :انضباط شخصی برایان تریسی با 9 گام کلیدی

دلیل شماره 2 جلوگیری از ایجاد سردرگمی، پشیمانی، حسرت

نمی‌شود گفت که باوجود برنامه‌ریزی جامع برای فعالیت‌ها و هدفمند بودن در کارها و زندگی ما دچار ناامیدی و پشیمانی و حسرت و اتلاف در وقت و تعلل در کارها خواهیم شد. ما می‌توانیم به‌راحتی و به‌درستی با یک برنامه جامع زمانی از کارها جلوی اتلاف وقت و هزینه را بگیریم و مانع از تلنبار شدن کارهای انجام‌نشده شویم.

چند لحظه به یک روز خود فکر کنید :

آیا احساس می کنید که همیشه مشغول هستید ، اما کارهای کمی انجام می دهید؟

آیا چیزی وجود دارد که شما را با نگرانی شب بیدار کند؟

آیا قادر به تکمیل کار خود نیستید؟

اگر به یک یا چند سوال دیگر “بله” پاسخ داده باشید ، احتمالاً احساس استرس می کنید. وقتی احساس نمی کنید که کنترل زمان خود را دارید و همیشه با عصبانیت در تلاش هستید تا مهلت های مقرر را رعایت کنید ، احتمال اینکه سلامتی شما رنج ببرد بسیار زیاد است.

مهارت های مدیریت زمان می تواند به کاهش یا حتی از بین بردن استرس کمک کند. مهارت های خوب مدیریت زمان باعث بهره وری بیشتر شما می شود ، به شما کمک می کند مهلت های خود را رعایت کنید و سطح استرس خود را کاهش می دهید.

حتما بخوانید : عامل های هدر رفتن زمان

نویسنده پیشنهاد می کند این مقاله را بخوانید

دلیل شماره 3  کیفیت کار شما را بهبود می بخشد

داشتن مهارت های خوب مدیریت زمان به معنای این نیست که تمام شب ها را برای رسیدن به یک هدف زمان بگذاریم این بدان معناست که شما وقت خود را به طور موثر مدیریت می کنید و در حالی که برنامه منظم خواب خود را حفظ می کنید ، فضای کار خود را صرف می کنید.

طبق تحقیقات ، تقریباً نیمی از آمریکایی ها مرتباً خواب ناکافی یا کم کیفیت دارند و گزارش می دهند که این امر در زندگی روزمره آنها تداخل ایجاد می کند.

اگر می خواهید کار با کیفیت تولید کنید ، به خواب راحت نیاز دارید. مهارت های خوب مدیریت زمان به شما کمک می کند تا بقیه موارد مورد نیاز خود را بدست آورید.

دلیل شماره 4 به روابط شخصی شما کمک می کند

اهمیت مدیریت زمان می تواند داشتن روابط قوی و پربار باشد هرچه اوقات فراغت بیشتری را با دوستان و خانواده خود سپری کنید ، روابط شما بهتر خواهد بود. شما تصمیمات بهتری خواهید گرفت ، ایده های بهتری خواهید داشت و اطرافیان شما متوجه این موضوع می شوند. روابط شخصی قوی تر ، تمام جنبه های زندگی شما را تقویت می کند.

دلیل شماره 5 توانایی تصمیم گیری شما را افزایش می دهد

مهارت های مدیریت زمان به شما کمک می کند از استرس جلوگیری کرده و به اندازه کافی بخوابید. این تأثیر مهمی در کیفیت تصمیمات شما دارد و به نوبه خود تقریباً بر همه جنبه های زندگی شما تأثیر می گذارد ، از پیشرفت شغلی گرفته تا روابط ، دوستی ها و زندگی اجتماعی. با استفاده از مدیریت زمان موثر ، می توانید از تصمیمات نادرستی که هنگام استرس ، خستگی یا فشار وارد می کنید ، اجتناب کنید.

دلیل شماره 6 می توانید کارهای بیشتری انجام دهید

مدیریت وقت خود برای بهره وری بسیار مناسب است. زمانی که عجله ای برای انجام دادن کاری ندارید شما تمرکز و کارایی بیشتری دارید زیرا دیگر خود را مجبور به انجام دادن چند کار به صورت عجولانه نمی کنید .

شما در طول روز زمان خود را تقسیم می کنید و کار بیشتری انجام می دهید اهمیت مدیریت زمان در داشتن وقت کافی برای انجام دادن کار ها است.

دلیل شماره 7 مانع از دست دادن فرصت ها می شود

مهارت های ضعیف مدیریت زمان ، بهره وری شما را از بین می برد و به نوبه خود ، فرصت ها را از دست می دهید. به عنوان مثال ، اگر یک همکار به طور مداوم در کار شما بهتر عمل کند ، احتمالاً بالاتر از شما ارتقا می یابد و در دنباله او شما را عقب می اندازد.

اگر می خواهید از طریق رتبه ها پیشرفت کنید ، مهارت های خوب مدیریت زمان به شما کمک می کند وقت خود را مدیریت کرده و از فرصت های بیشتر استفاده کنید.

دلیل شماره 8 با مدیریت زمان می توان استرس خود را کاهش دهید

امروزه یکی از نگرانی ها و شکایت های مکرر مردم این است که آنها وقت کافی برای انجام کاری را که می خواهند انجام دهند ندارند .و همه ی آنها در ذهن خود بهانه هایی درباره استرس و مدیریت زمان ساخته اند.

به عنوان مثال
برنامه ریزی برای وقت من فقط زمان بیشتری می برد. در واقع ، تحقیقات خلاف این را نشان می دهد.